Arkisto avainsanalle “vanhempien uupumus”

• Vanhempi, näin vältät uupumuksen – perhetutkijoiden kootut vinkit

  Vanhempien uupumukseen perehtyneet tutkijat eri maissa ovat huolissaan korona-arjen kuormituksesta perheille. Siksi he laativat vanhemmille suositukset, joiden avulla voi koettaa minimoida uupumuksen. Suosituksia lukiessani mietin, miksi tämä lista kuulostaa niin tutulta. Sitten tajuan: erityislapsiperheessä eletään normaalistikin poikkeustilaa, ja nämä uupumuksen välttämissuositukset on yksinkertaisesti pakko sisäistää mahdollisimman nopeasti, jos aikoo pysyä hengissä. Meillä eletään siis nyt […] Lue lisää »